17 octubre, 2021

5 Tips Para Una Piel Saludable

Mantener una piel hermosa, no es tan complicado y tampoco tan costoso, solo basta con tener ciertos hábitos saludables y un poco de cuidado.

Tips Para Mantener tu Piel Saludable

  1. Toma Suficiente Agua, recuerda que las células están vivas y necesitan hidratarse para poder expulsar las impurezas.
  2. Evita exponerte al sol fuerte en horas de medio día; sin duda que tener un buen bronceado es algo que todos deseamos pero en estas horas picos del día puede convertirse en una quemadura  fuerte sobre todo si tu piel es muy blanca y delicadas
  3. Utiliza cremas y aceites hidratantes a base de almendras o coco, estas contribuyen a que tu piel este hidratada, y enriquecida con vitaminas sobre todo la “E”
  4. Realiza ejercicios: una piel firme será más brillante, saludable y hermosa, a su vez retrasaras la aparición de las arrugas y estrías.
  5. No olvides las 4 anteriores para que tengas la piel como un bebe.

Así que ponte en acción desde ya con estos tips para tener una piel saludable y hermosa.

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